Fabryka Siły Dieta i Trening

ကယ်လိုရီတန်ပြန်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ကျန်းမာသောစျေးဝယ်ခြင်း၊ အစားအသောက်နှင့် ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ် - လျှောက်လွှာတစ်ခုတည်းတွင် အားလုံးပါဝင်ပါသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့၊ သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်လိုပါသလား ဒါမှမဟုတ် ကြွက်သားထုထည်ကို တည်ဆောက်ချင်ပါသလား။ The Strength Factory သည် လေ့ကျင့်ရေးဒိုင်ယာရီ၊ လေ့ကျင့်ခန်း atlas၊ ကျန်းမာသောအစားအစာအတွက် ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက် ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အိမ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ် အားကစားခန်းမမှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

Strength Factory အပလီကေးရှင်း၏ အရေးကြီးဆုံးအင်္ဂါရပ်များ-

✅ Calorie and macronutrient counter - ပင်ကိုယ်အစားအသောက်ဒိုင်ယာရီတွင် သင့်ကယ်လိုရီနှင့် အာဟာရစားသုံးမှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။

✅ လေ့ကျင့်ရေးဒိုင်ယာရီ - သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး သင်၏အစီအစဉ်ကို အဆင့်ဆင့်အကောင်အထည်ဖော်ပါ။

✅ Exercise atlas - ဗီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များနှင့်ဖော်ပြချက်များပါရှိသောတိုးတက်မှုအဆင့်တိုင်းအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာဘေ့စ်။

✅ ဆောင်းပါးဒေတာဘေ့စ် - ကျန်းမာရေး၊ အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သော ဗဟုသုတများ လက်ထဲတွင် အမြဲရှိနေပါသည်။

✅ BMI နှင့် BMR ဂဏန်းတွက်စက်များ - သင့်ကယ်လိုရီလိုအပ်ချက်များကို လျင်မြန်စွာတွက်ချက်ပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။

✅ ကယ်လိုရီဇယားများနှင့် အစားအသောက်လဲလှယ်သူများ - ထုတ်ကုန်များ၏ အာဟာရတန်ဖိုးကို စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်း စစ်ဆေးပါ။

✅ အစအဆုံး ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းများ - အဆင်သင့်လုပ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစုံကို အသုံးပြု၍ အိမ်တွင် သို့မဟုတ် အားကစားရုံတွင် လေ့ကျင့်ပါ။

✅ ဗီဒီယိုချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အစားအစာများ - ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိသော အကြံပြုချက်များသည် သင့်အစားအစာကို မှီဝဲရန် ကူညီပေးပါမည်။

✅ ဘားကုဒ်စကင်နာ - သင့်အစားအသောက်ဂျာနယ်တွင် ထုတ်ကုန်များကို ချက်ချင်းထည့်သွင်းခြင်း။

✅ Hydration Monitor - လုံလောက်သော အရည် စားသုံးမှု အကြောင်းကို နေ့စဉ် သတိပေးချက်များ။

✅ Google Fit၊ Apple Health နှင့် Garmin တို့နှင့် ပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏ဒေတာကို တစ်ပြိုင်တည်းလုပ်ဆောင်ပြီး အရာအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းတွင် ထားရှိပါ။

✅ စိန်ခေါ်မှုများနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှု - သင့်အား ပုံမှန်ရှိနေစေရန် ကူညီပေးမည့် နောက်ထပ်ရည်မှန်းချက်များနှင့် အလုပ်များ။

✅ အသိုင်းအဝိုင်းပံ့ပိုးမှု - Fabryka Mocy အသိုင်းအဝိုင်းတွင်ပါဝင်ပြီး အခြားအသုံးပြုသူများထံမှ လှုံ့ဆော်မှုရယူပါ။

✅ အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများ - ၎င်းတို့၏ ရည်မှန်းချက်များကို အောင်မြင်ခဲ့သည့် အသုံးပြုသူများ၏ စိတ်အားထက်သန်သော အပြောင်းအလဲများနှင့် ဇာတ်လမ်းများ။

ကျွမ်းကျင်သူများထံမှ တစ်ဦးချင်းပံ့ပိုးကူညီမှု - PREMIUM ဗားရှင်း

📢 ပရီမီယံရွေးချယ်မှုတွင်၊ Fabryka Mocy ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် အကန့်အသတ်မရှိ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့် လူနေမှုပုံစံနှင့်ကိုက်ညီသော စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်မှုနှင့် အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ အစီအစဥ်တစ်ခုစီကို အတွေ့အကြုံရှိ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ပေးသူများနှင့် ဆေးခန်းမှ အစားအသောက်ပညာရှင်များက ဖန်တီးထားသည်။

🔹 မနှောင့်နှေးပါနှင့် - Fabryka Mocy အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး စတင်လုပ်ဆောင်ပါ။ 💪